Body Workout
Neben einem aufbauenden Herz-Kreislauf-Training in Form von Aerobic, Step-Aerobic, Rope-Skipping oder Circuit-Training nach Musik, findet eine gezielte Kräftigung von Bauch-, Bein-, Po-, Schulter- und Rückenmuskulatur statt.
| Body Workout | |
|---|---|
| Tag | Montag |
| Start | 17.08.2020 |
| Uhrzeit | 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ort | Grundschulturnhalle, Kirmstr. 1 |
| Kursgebühr | Mitglied: 32,00 Euro Nichtmitglied: 80,00 Euro |
| Leitung/Anmeldung | Michaela Schilling Tel.: 02533 7293 |
